Начни худеть уже сегодня!

  • 1. Оставь заявку или позвони +7 (499) 249-93-85
  • 2. Запишись и приезжай на первую консультацию (30 минут)
  • 3. Получи индивидуальный план питания
  • 4. Приобретай продукцию Natur House
  • 5. Соблюдай рекомендации специалиста
  • 6. Еженедельное (повторное) наблюдение у специалистов Natur House (15 минут)
Оставить заявку

Наши продукты

Специально для Natur House добавки к питанию производятся в House diet и Kiluva в Испании и Польше. Производство соответствует стандартам качества надлежащей производственной практики (GMP). Все наши продукты имеют сертификаты о государственной регистрации и разрешены для продажи в России. Приобрести их можно исключительно в флагманских центрах Natur house.
FLUICIR ампулы Подробнее
FLUICIR ампулы

FLUICIR ампулы

Если у вас:

  • Отечность
  • Варикозное расширение вен
  • Целлюлит
  • Геморрой
  • Усталые ноги
Хочу получить консультацию

Рекомендуем ампулы Fluicir. Красный виноград активизирует кровообращение, улучшает венозный отток, снижает усталость и онемение конечностей, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Лимон – разжижает и очищает кровь, помогает в экскреции (выведению из организма) мочевой кислоты, содержит витамин С, повышает устойчивость к инфекциям и улучшает всасывание железа. Черника – улучшает прохождение и укрепляют стенки кровеносных сосудов, снижают уровень холестерина, благотворно влияет на мочевую и пищеварительную системы, обладает антибактериальным действием.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
DRENANAT ампулы Подробнее
DRENANAT ампулы

DRENANAT ампулы

Если у вас:

  • Отечность
  • Проблемы с кожей
  • Вздутие живота
  • Проблемы с пищеварением
Хочу получить консультацию

Рекомендуем ампулы DRENANAT. Спаржа помогает при детоксикации организма, способствует отличному физическому и психическому состоянию («эликсир молодости»), богата микроэлементами и минералами для здоровой сердечно-сосудистой системы, имеет важное значение для надлежащего протекания гормональных процессов в организме, для роста и прочности волос и ногтей, работы по восстановлению клеток. Работает против акне и экземы. Бузина и смилакс очищают кровь и улучшают кровообращение. Способствует здоровому функционированию кровеносных сосудов, кожи, бузина положительно влияет на активность суставов, а смилакс выводит из организма тяжелые металлы и токсичные вещества, регулирует артериальное давление. Розмарин улучшает пищеварение, секрецию желчи и мочи, а ромашка дезинфицирует. Майоран поддерживает производство желудочного сока, снимает спазмы и укрепляет нервную систему, помогает при женских заболеваниях. Фенхель оказывает спазмолитическое действие на кишечник, уменьшает вздутие. Он также обладает мочегонным эффектом и облегчает отхаркивание.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
PERTRES ампулы Подробнее
PERTRES ампулы

PERTRES ампулы

Если у вас:

  • Стресс
  • Бессонница
  • Мигрени
  • Отечность
  • Тяга к курению
Хочу получить консультацию

Рекомендуем ампулы PERTRES. Липа благоприятно воздействует на работу желудка, почек и мочевого пузыря. Имеет спазмолитическое, седативное, гипотензивное (снижение артериального давления) действие. Помогают при усталости и воспалениях. Цветы апельсина помогут избавиться от нервного напряжения, чувства страха. Помогают при бессоннице и высоком давлении. Мелисса поддерживает умственную свежесть, хороший сон, помогает при вздутии живота, снижает кровяное давление. Пассифлора имеет успокаивающие и седативное действие на центральную нервную систему. Анис увеличивает выработку желчи, ускоряет пищеварение, уменьшает метеоризм. Шиповник содержит витамин С, и витамины К, РР, B1 и B2. Помогает при заболеваниях почек, повышает устойчивость к простудным и вирусным заболеваниям, помогает при ревматизме и отвердевании суставов. Вербена успокаивает схваткообразные боли в животе, способствует пищеварению, помогает при мигрени, а также успокаивает кашель.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
Рекомендуем ампулы LEVANAT PLUS Подробнее
Рекомендуем ампулы LEVANAT PLUS

Рекомендуем ампулы LEVANAT PLUS

Если у вас:

  • Лишний вес
  • Метеоризм
  • Плохое пищеварение
  • Зашлакованность
Хочу получить консультацию

Артишок – источник K и Mg, улучшает пищеварение, является желчегонным, оказывает защитное действие на печень, облегчает переваривание тяжелых и жирных продуктов, помогает снизить уровень холестерина, имеет мочегонное и слабительное действие. Черная редька – диуретическое действие и детоксикация (очищение), улучшает пищеварение, способствует образованию и выделению желчи, оказывает защитное действие на печень, а также содержит витамины А, В1, В2 и С, серу, медь, кальций, железо, магний и йод. Ромашка – дезинфицирует, улучшает пищеварение, успокаивает воспаления и язву желудка. Витамин С – необходим для собственных функций обмена веществ всего организма. Это важно для наращивания мышечной массы и восстановления тканей. Участвует в обмене углеводов, жиров и белков, увеличивает сопротивление организма к инфекциям и противодействует свободным радикалам (антиоксидант). Предотвращает образование тромбов.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
DRENANAT D&N ампулы Подробнее
DRENANAT D&N ампулы

DRENANAT D&N ампулы

Если у вас:

  • Лишний вес
  • Зашлакованность
  • Медленный обмен веществ
  • Частые тренировки
Хочу получить консультацию

Рекомендуем ампулы DRENANAT D&N (2 вида ампул с разным составом – одна выпивается утром, вторая вечером). Коэнзим Q10 - играет важную роль в производстве энергии и защищает клетки от повреждения, токсичных свободных радикалов и преждевременного старения. Помогает при усталости, потере сил, слабости, стрессах и при напряженной работе. Имеет важное значение для здорового и эффективного сердца, снижает уровень холестерина. Фенхель – оказывает спазмолитическое действие на кишечник, уменьшает вздутие. Он также обладает мочегонным эффектом и облегчает отхаркивание. Инулин - работает в толстой кишке, поддерживает микрофлору кишечника. Способствует росту полезных бактерий и косвенно предотвращает нежелательное размножение других (враждебных) бактерий. Это помогает предотвратить инфекции и диарею. Укрепляет иммунную систему. Инулин также косвенно участвует в профилактике борьбы с воспалениями кишечника и раком толстой кишки, действует как противоопухолевое. Смилакс – очищает кровь, кожу, выводит из организма тяжелые металлы и токсичные вещества, регулирует артериальное давление. L-карнитин - поддерживает потерю жира даже из подкожных слоев, уменьшает чувство усталости, оказывает благоприятное воздействие на защиту сердечной мышцы. L-карнитин ускоряет восстановление после завершения тренировки. Улучшает работу щитовидной железы. L-карнитин также действует как антиоксидант. Бузина – мочегонное действие, очищает кровь и улучшает кровообращение. Способствует здоровому функционированию кровеносных сосудов, кожи, положительно влияет на активность суставов. Анис, липа, мелиса и вербена имеют седативное действие, помогают восстановиться во время сна.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
DRENANAT капсулы Подробнее
DRENANAT капсулы

DRENANAT капсулы

Если у вас:

  • Сахарный диабет
  • Варикозное расширение вен
  • Повышенный холестерин
  • Повышенная кислотность желудка
  • Проблемы с пищеварением
  • Отечность
Хочу получить консультацию

Рекомендуем капсулы DRENANAT. Береза - чистит желчные и мочевыводящие пути, укрепляет почки, очищает кровь и снижает уровень холестерина, содержит эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, каротин и минералы. Хвощ – мочегонное действие, улучшает выделительную способность почек, положительно влияет на эластичность и прочность кровеносных сосудов, улучшает кровообращение и обмен веществ. Одуванчик - усиливает функцию печени, желчного пузыря и почек, улучшает пищеварение, помогает при запорах, снижает уровень сахара в крови, выводит вредные вещества из организма, очищает кровь, снижает кислотность желудка и уменьшает изжогу.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
DRENANAT OPUNTIA капсулы Подробнее
DRENANAT OPUNTIA капсулы

DRENANAT OPUNTIA капсулы

Если у вас:

  • Сахарный диабет
  • Отечность
  • Тяга на сладкое или жирное
  • Переедание
  • Целлюлит
Хочу получить консультацию

Рекомендуем капсулы DRENANAT OPUNTIA. Опунция> - содержит высокую долю каучука и слизи, которые обладают уникальной способностью утвердиться на жирах и сахаре, потребляемых во время еды, уменьшая их расходы и поглощение организмом, создает ощущение сытости, снижает уровень сахара в крови, снижает усталость, улучшает настроение. Уменьшает целлюлит, уменьшает задержку жидкости. Папайя - поддерживает пищеварение, уменьшает воспалительные процессы, содержит большое количество каротиноидов, особенно бета-каротин. Фруктоолигосахариды - это сложные углеводы, используемые в качестве источника энергии для полезных кишечных бактерий, и что она укрепляет права, которые он благоволит борьбу против других вредных кишечных бактерий.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
DRENANAT Cr&Zn капсулы Подробнее
DRENANAT Cr&Zn капсулы

DRENANAT Cr&Zn капсулы

Если у вас:

  • Тяга к сладкому
  • Проблемы с кожей
  • Зашлакованность
Хочу получить консультацию

Рекомендуем капсулы DRENANAT Cr&Zn. Водяной кресс – при проблемах с печенью, отличный источник витаминов Е и С, бета-каротина, кальция, железа и йода, регулирует сахар в крови, устраняет опасные свободные радикалы, способствует регенерации. Фасоль - диуретик, очищающее действие, регулирует уровень сахара в крови, кровяное давление, ускоряет обмен веществ, используемых для снижения мочевой кислоты в крови, богата аминокислотами, флавоноидами, минералами и микроэлементами. Спаржа – мочегонное и очищающее действие, помогает детоксикации организма, способствует отличному физическому и психическому состоянию («эликсир молодости»), богата микроэлементами и минералами для здоровой сердечно-сосудистой системы, имеет важное значение для надлежащего протекания гормональных процессов в организме, для роста и прочности волос и ногтей, работы по восстановлению клеток. Полезна для памяти и хорошей концентрации, содержит много клетчатки. Работает против акне и экземы. Хром - микроэлемент, который играет важную роль во многих процессах в организме, снижает уровень сахара в крови, способствует расщеплению холестерина необходимо для переваривания белков, жиров и углеводов, важных для нормального функционирования сердца. Цинк - необходим для нормального функционирования иммунной системы, защищает от свободных радикалов, улучшает состояние кожи, защищает зрение, регулирует метаболические процессы, важные для мозга, умственной деятельности.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
DRENANAT PLUS капсулы Подробнее
DRENANAT PLUS капсулы

DRENANAT PLUS капсулы

Если у вас:

  • Повышенный аппетит
  • Лишний вес
  • Частые тренировки
Хочу получить консультацию

Рекомендуем капсулы DRENANAT PLUS. L-карнитин - поддерживает сжигание жира даже из подкожных слоев (передает свободные жирные кислоты в митохондрии, где происходит переход жира в энергию), уменьшает чувство усталости, оказывает благоприятное воздействие на защиту сердечной мышцы. L-карнитин ускоряет восстановление после физических нагрузок. Рекомендуется и при гипофункции щитовидной железы. L-карнитин также действует как антиоксидант. Глюкоманнан - адсорбирует часть жира и замедляет процесс его всасывания в кишечнике, помогая процессу похудения, улучшает пищеварение и обмен веществ в целом, способствует росту естественных микрофлоры кишечника, дает ощущение сытости. Зеленый чай - ускоряет окисление жиров в организме, мощный антиоксидант, стимулирует иммунную систему, помогает снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Железо - необходимо для кроветворения и функционирования наиболее важного биогенного соединения железа - гемоглобина, который переносит кислород в крови и сохраняет весь организм, препятствуя асфиксии.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
LEVANAT TRANSIT Подробнее
LEVANAT TRANSIT

LEVANAT TRANSIT

Если у вас:

  • Целиакия
  • Недостаточное потребление клетчатки
  • Проблемы с пищеварением
Хочу получить консультацию

Рекомендуем LEVANAT TRANSIT. Клетчатка из семян подорожника - растворимые волокна, которые после смешивания с жидкостью, обладает способностью абсорбировать воду (набухать), это приводит к улучшению стула. Это также снижает риск рака толстой кишки, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В тонком кишечнике замедляется всасывание углеводов, снижает абсорбцию холестерина и тем самым снижая уровень в крови и положительное влияние на деятельность желудочно-кишечного тракта, особенно функцию тонкой и толстой кишки. Фруктоолигосахариды - сложные углеводы, используемые в качестве источника энергии для полезных кишечных бактерий, уменьшают воздействие вредных кишечных бактерий. Слива сушеная - снижает уровень холестерина, обладает эффектом насыщения и очистки, улучшает пищеварение.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
FIBROKI гранулы Подробнее
FIBROKI гранулы

FIBROKI гранулы

Если у вас:

  • Проблемы с пищеварением
  • Недостаточное потребление клетчатки
Хочу получить консультацию

Рекомендуем гранулы FIBROKI. Отруби - не растворяющееся волокно, которое помогает снизить уровень холестерина в крови. Профилактика рака толстой кишки (имеют механически очищающую способность) и диабета. Создают ощущение сытости и подавляет тягу к сладкому. Хороший отсев и помол играют немаловажное значение для качества волокон. Сушеные яблоки - улучшают функции кишечника, снижают уровень холестерина, нормализуют микрофлору кишечника. Молочная сыворотка - помогает удалять токсичные вещества из организма, способствует функции почек, регулирует и улучшает обмен веществ, помогает эффективно снижать уровень холестерина. Предотвращает воспаление желудка и кишечника, обеспечивает необходимый дренаж и предотвращает выведение полезных минеральных веществ.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
APINAT зеленый кофе Подробнее
APINAT зеленый кофе

APINAT зеленый кофе

Если у вас:

  • Лишний вес
  • Излишнее потребление кофе (более 2 чашек в день)
Хочу получить консультацию

Рекомендуем APINAT зеленый кофе. Содействует сжиганию жировой ткани в организме (уменьшает высвобождение глюкозы в крови – стабилизирует ее уровень, провоцирует липолиз). Уменьшает аппетит (предотвращение скачки инсулина). Экстракт зеленого кофе без кофеина, минералы (хром, железо, цинк) и витамины (С, B1,B2, B9, B12) будут способствовать детоксикации организма и потере веса. Хром - необходим в метаболизме углеводов. Вместе с инсулином регулирует уровень сахара в крови или глюкозы в крови, его дефицит может быть одной из причин сахарного диабета. Помогает стабилизировать и подавлять аппетит сладкоежкам. Цинк – второй после железа наиболее важный микроэлемент для функционирования организма. Цинк играет существенную роль при синтезе, накоплении и освобождении инсулина, способствует работе иммунной системы человека. Недостаточное количество цинка вызывает медленное заживление ран, нарушение памяти и сенсорные расстройства.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
LEVANAT HIPER-PRO Подробнее
LEVANAT HIPER-PRO

LEVANAT HIPER-PRO

Если вы:

  • Вегетарианец
  • Спортсмен
Хочу получить консультацию

Рекомендуем LEVANAT HIPER-PRO для ускорения метаболизма и процесса сжигания жира. Концентрат сывороточных белков (23,9 г в 1 саше). Витамины В1, В2, B3, В6, Пантотеновая кислота (витамин B5). Является белковым напитком и может заменить часть основного приема пищи. Хорошо подходит для спортсменов, стимулирует увеличение объема мышц, их работу и сокращает время восстановления.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
JUVENKI ампулы: Подробнее
JUVENKI ампулы:

JUVENKI ампулы:

Если у вас:

  • Период стабилизации веса
  • Период реабилитации
  • Усталость и истощение
  • Частые болезни
Хочу получить консультацию

Рекомендуем ампулы JUVENKI. Морковный экстракт - содержит каротин (витамин А). Источник витамина А, С, Е, К, РР, витаминов группы В и необходимых для нормального функционирования организма минералов – железа, калия, йода, меди. Мощный природный антиоксидант. Яблочный концентрат - применяется страдающими ревматизмом, подагрой, атеросклерозом, хроническими экземами и другими заболеваниями кожи. Полезен для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера. Полезен для лимфатической системы, помогает усваивать железо из других продуктов. Содержит флавоноиды, витамина С и пектин. Концентрат апельсина - источник витамина С, полезен для пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем, благотворно влияет на заживление ран и нарывов. Действует успокаивающе, укрепляет нервы, благотворно влияет на деятельность центральной нервной системы. Улучшает обмен веществ, оказывает тонизирующий эффект, способствуют процессу пищеварения за счет содержания пектина, усиливают моторную функцию толстого кишечника и уменьшают в нем гнилостные процессы. Экстракт калины - насыщен большим количеством витамина С и Р. Богат органическими кислотами, пектином, каротином и дубильными веществами. Обладает мочегонным действием, помогает при отеках в результате нарушения работы почек, мочевыводящих путей и сердца. Антисептические и вяжущие вещества помогают скорейшему заживлению ран, кровоточащих язв ЖКТ. Употребляют для восстановления сил, укрепления иммунитета. Эфирное масло огуречной травы – эффективно при запорах и кишечных коликах, используется как успокоительное средство при невротических нарушениях, бессоннице. Селеновые дрожжи или органический селен - необходим для нормальной деятельности иммунной системы, при защите клеток, для поддержания здорового состояния волос и ногтей, способен связывать тяжелые металлы. Так же важен для мужчин (производство здоровых сперматозоидов). Экстракт розмарина - благотворно влияет на ЖКТ и нервную систему, обладает тонизирующим действием, избавляет от беспокойства, бессонницы и упадка сил.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!
MEMPER ампулы: Подробнее
MEMPER ампулы:

MEMPER ампулы:

Если у вас:

  • Период стабилизации веса
  • Повышенные умственные нагрузки
  • Стрессы
  • Слабость
  • Тяга к соленому и жирному
Хочу получить консультацию

Рекомендуем ампулы MEMPER. Липа – помогает работе желудка, почек и мочевого пузыря, обладает спазмолитическим, седативным действием, снижает артериальное давление. Помогает при усталости и воспалениях. Мелисса – поддерживает умственную свежесть, хороший сон, помогает при вздутии живота, снижает кровяное давление, помогает при мигренях. L-аргинин - поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови, поддерживает состояние сосудов и сердца. Способствует уменьшению количества жировых отложений, ускорению процесса заживления ран. Благотворно влияет на мужской организм. L-фенилаланин - участвует в образовании белков, обеспечивает достаточным количеством субстрата биохимические процессы мозга, протекающие в случае повышенной нагрузки. Позволяет справляться с раздражением и чувством тревоги. Помогает снять напряжение без применения алкоголя, делая человека менее зависимым. Регулирует работу щитовидной железы. Способствует регуляции природного цвета кожи путем образования пигмента меланина. Улучшает способность к обучению. Инулин - поддерживает микрофлору кишечника. Таурин - позволяет нормализовать в организме углеводный, белковый, электролитный обмен, ферментативную систему, выработку ряда гормонов, укрепляет иммунную систему. Принимает участие в проведении нервного импульса, участвует в образовании желчных кислот, необходимых для переваривания жиров и всасывания жирорастворимых витаминов. Обменные процессы с таурином связывают с профилактикой сахарного диабета, ожирения, заболеваний печени. Снижает влияние стресса на организм, способствует восстановлению сердечного ритма. L-метионин - помогает выводить токсины. Необходим для функций головного мозга и нервной системы, также поддерживает здоровье суставов. Витамины B1, B2, B6.

Возможны противопоказания, обязательна консультация специалиста центра Natur house. Не является лекарством!

Эффективность курса уже оценили
более 5,5 млн. людей

Подробнее
-24 кг

Анна похудела на 24 кг!

Возраст: 40 лет

Рост: 175 см

Продолжительность курса: 7 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 99 кг

Вес после прохождения курса: 75 кг

Результат: похудела на 24 кг Хочу получить консультацию
Я избавилась от 24 кг Это не я! Вместе с десятками килограммов исчезли лет десять возраста, и что самое главное - я основательно позаботилась о своем здоровье и благополучии. А это бесценно!
Впервые я увидела Анну на старом фото за день до нашего интервью, с которого на меня смотрела женщина средних лет с приличным лишним весом. Поэтому мне было трудно скрыть свое удивление, когда в парке передо мной появилась молодая стройная женщина в отличной спортивной форме и благородным лицом молодой леди.
- Все мои друзья и родственники, которые уже давно не видели меня, удивляются моей трансформации - признает Анна, но самое большое воздействие мои изменения произвели на моего мужа, который до сих пор не может поверить, что я смогла так похудеть. Ведь он никогда меня не знал такой, когда мы познакомились, я уже была полноватой. Быть лучше для здоровья - В течение многих лет, я с белой завистью наблюдала за коллегами на работе, которые часто меняли элегантные красивые платья. Мне повезло однажды наблюдать за тем, как мой друг в возрасте 50 лет решил начать худеть и добился своей цели. Он и помог мне поверить, что в любом возрасте не поздно начать заниматься собой и победить лишний вес.
Кроме того, меня сильно тревожило мое здоровье. Сама я по профессии медсестра и за годы работы привыкла к перекусам, ночному графику - прием пищи то днем, то ночью, еда из закусочных быстрого питания, много кофе со сладостями. К 2014 году на весах показалась цифра в 104 килограмма..
Встревоженная этим фактом я начала постоянно измерять уровень глюкозы, и в течение дня проверяла давление. Несколько раз результаты предвещали диабет. Я понимала: пришло время для радикальных перемен в образе жизни. Я постоянно чувствовала себя ленивой и сонной. Тогда я поняла, что если не изменить привычки питания, то скоро я могу заболеть сахарным диабетом. Сложное начало Вначале я пыталась похудеть самостоятельно, но результаты не удовлетворили меня. В течение нескольких месяцев я потеряла в весе пять килограммов, но мне было невероятно сложно наладить самодисциплину, и я понимала, что без профессиональной помощи тут не обойтись. Мне нужен был кто-то, кто мог бы взять на себя ответственность за мою диету.
Когда я узнала о методе Naturhouse с их еженедельными консультациями со специалистом, я поняла, что это для меня отличный шанс! И я начала программу.
Самым сложным было отказаться от сладостей, без которых я вообще не представляла свой день. В одиночку я не могла сопротивляться, но мой диетолог очень помогла мне в эти первые дни и недели. Потом все стало проще и проще.
Сегодня я могу съесть кусочек шоколада, но я знаю, когда остановиться, да и не хочу много сладкого совсем, новые привычки уже давно вытеснили старые. Проблемы с повышенным сахаром и давлением меня больше не тревожат.
Также теперь я по-другому сморю на проблемы многих наших пациентов, которые приходят сдавать анализы, имея большой избыточный вес. Мне так и хочется сказать: избавьтесь от ожирения в первую очередь, ведь это является плодом многих серьезных заболеваний. НОВАЯ ЖИЗНЬ С изменением привычек в еде Анна стала намного больше двигаться.
- Сегодня я не могу представить себе день без утренней прогулки с собакой и упражнений на беговой дорожке, вечером бегу в бассейн, езжу на велосипеде в выходные дни. Каждый день радуюсь отражению в зеркале и теперь мне так приятно выбирать одежду!
Дорогие женщины, пожалуйста, не думайте, что радости красивой фигуры не вернуть! Шаг за шагом все обязательно получится. Главное иметь грамотного и доброжелательного наставника, а также настроиться на плодотворные старания со своей стороны! Я буду очень рада, если моя история успеха сможет вдохновить других женщин!
Подробнее
-27 кг

Ева похудела на 27 кг!

Возраст: 33 года

Рост: 180 см

Продолжительность курса: 6 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 99 кг

Вес после прохождения курса: 72 кг

Результат: похудела на 27 кг Хочу получить консультацию
Я потеряла 27 кг Я рассталась с вредными привычками!
Я уже давно не чувствовал себя так хорошо. Наряду с избавлением от лишнего веса я вновь обрела радость жизни и чувство собственного достоинства. У нас есть мечта У Евы не всегда были проблемы с весом. Она была спортсменкой, играла в гандбол, но во время тренировки получила травму, которая в конечном итоге закончилась операцией колена. На длительное время ей пришлось отказаться от тренировок. Активность резко снизилась, привычки в еде остались и так постепенно начал набираться вес.
- Я пробовала различные диеты, но когда все попытки потерпели неудачу, я решила обратиться за советом к специалистам и поэтому я пришла в Naturhouse. Борьба с килограммами В течение десяти последних лет Ева набирала лишние килограммы и теперь ей предстояло избавиться от них за пол года - именно такой срок озвучила диетолог, говоря о потере 27 кг без риска для здоровья и возврата веса.
- Помню, что в первые недели и потом в середине диеты соблазны сильно давали о себе знать. Я представляла себе, что я ем калорийные продукты и сладости - признается Ева. Но я приняла решение полностью оздоровить и поменять свое тело, поэтому было легче порвать с плохими привычками. Я также получала большую моральную поддержку специалистов Naturhouse. Мне очень сложно было худеть самой, была нужна постоянная опека, которую я и получала, особенно в начале программы. Полное удовлетворение Хотя Ева и выиграла битву с лишним весом, из-за травмы она не могла вернуться на поле и снова играть. Но она заменила Гандбол плаванием и ходьбой в парке.
- Мне даже весело иногда смотреть на свои фото до и после, когда-то я была похожа на белого медведя, а теперь на птенца, - смеется она.
Подробнее
-29 кг

Анна похудела на 29 кг!

Возраст: 30 лет

Рост: 158 см

Продолжительность курса: 9 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 94 кг

Вес после прохождения курса: 65 кг

Результат: похудела на 29 кг Хочу получить консультацию
Я потеряла 29 кг Я никогда не чувствовала себя так хорошо. Ко мне вернулась радость и уверенность в себе. Теперь каждый день я полна сил и энергии, легко провожу время на детской площадке со своими детьми. Анна никогда не была худышкой, но беременность и рождение близнецов привели ее к значительной прибавке в весе. Времени на себя совершенно не оставалось. Кроме того, было очень обидно, когда друзья и родственники через год начали задавать вопрос, не ждет ли Анна третьего ребенка (из-за большого живота).
- Я очень сильно переживала и ждала удобного момента избавиться, наконец, от этого груза! В ожидании новой жизни - Я помню, как мы с мужем собиралась на свадьбу друзей и я была в очередной раз страшно расстроена тем, что не могу одеть красивое платье, на мне выглядело все так нелепо..
- Я случайно нашла на прогулке с детьми листовку со словами «Долой килограммы», это оказалось приглашение в Naturhouse на первую консультацию. Я почувствовала тогда, что прямо сегодня хочу начать и не сдаваться до конца, - Анна смеется и добавляет, что позвонила в тот же момент и договорилась о первом визите. Стройная, как никогда раньше Я и не знала раньше, что просто наладив режим питания, можно начать терять вес! Конечно, пищевые добавки, которые мне прописала диетолог, очень сильно помогали, но правила диеты были на первом месте, к тому же я не голодала и ела пять раз в день!
Первые килограммы начали таять стремительно, уходила лишняя жидкость, которой, как оказалось, в моем теле было очень много. Через несколько месяцев, я начала восстанавливать свою прежнюю форму. Пять приемов пищи в день – идеально для меня! Ни на минуту я не чувствовала себя голодной.
Большую поддержку во время диеты оказала мне моя консультант по питанию, которая профессионально провела меня через весь процесс потери веса, сопровождала меня на каждом этапе: хвалила, мотивировала и ободряла.
Изменение привычек питания дались Анне легко, поэтому она с легкостью потеряла первые 15 килограмм и достигла того веса, который был до беременности. Это была ее цель, когда она пришла на первый прием. Но Анна уже не хотела останавливаться на достигнутом, она уже поняла, что все возможно и решила продолжить программу. И в общей сложности ей удалось избавиться от 29 килограммов!!! А это в два раза больше того, о чем она мечтала в самом начале!
- Сегодня я намного стройнее, чем до беременности, мне кажется, что в последний раз я была в таком весе на первом курсе в университете - с радостью говорит Анна - когда я вернулась на работу после трехлетнего перерыва, друзья засыпали меня комплиментами, а некоторые клиенты вообще я не узнали, пришлось представляться заново (смеется). Неиссякаемая энергия Анна признается, что красивая фигура - это лишь часть успеха в похудении. Невероятным стало для нее открытие - как много энергии может быть в стройном теле!
- Я помню, что год назад у меня совсем не было сил, чтобы играть с детьми. Каждые 10 минут мне был необходим короткий перерыв, я потела и тяжело дышала. А теперь все наоборот - дети иногда за мной не успевают. У меня гораздо больше энергии и желания играть с маленькими сыновьями - теперь я чувствую, что я - активная молодая мать!
Теперь я хожу по магазинам с большим удовольствием и уверенностью в себе - наша героиня признается, что раньше не могла купить то, что ей нравится. Все было слишком большим: одежда для полных людей или пожилых дам. Сегодня она покупает только то, что ей нравится!
Подробнее
-65 кг

Маргарита похудела на 65 кг!

Возраст: 25 лет

Рост: 168 см

Продолжительность курса: 12 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 133 кг

Вес после прохождения курса: 68 кг

Результат: похудела на 65 кг Хочу получить консультацию
Я потеряла 65 кг Анна, скажите, у вас всегда были проблемы с лишним весом? Что стало основной причиной?
Нет, не всегда. В раннем детстве я была худенькой. Все началось в школе, когда начались постоянные нездоровые перекусы вместе с другими детьми и вместо полезных йогуртов, фруктов и орехов мы тайком покупали недорогие чипсы, сладкие напитки, конфеты и хот-доги. К тому же, я не занималась спортом, много училась. В итоге со временем начала прибавлять лишние килограммы. Вы пробовали похудеть раньше? Да, в подростковом возрасте и после я совершала различные попытки похудеть, искала диеты в интернете, слушала друзей, голодала, ела только мясо, сидела на кефире, но процесс всегда был мучительный, а результат недолгий. После таких диет я поправлялась еще больше, и это меня так расстраивало, что я почти перестала верить в какие-либо шансы похудеть. Теперь, когда я знаю, как на самом деле работает организм, я понимаю, что совершала безнадежные попытки, заранее обрекая себя на провал.
Почему вы решили совершить еще одну попытку похудеть, и почему вы выбрали именно Naturhouse?
Должна сказать, что изначально это было не мое решение, а моей мамы, за что я ей бесконечно благодарна. Она поняла, что я разочарована и не верю больше в похудение. Тогда она решила сама во всем разобраться, узнала у знакомых о системе Naturhouse, привела меня туда за руку и пообещала, что все у меня получится, что будет поддерживать меня до конца! Я помню, что ужаснулась, когда встала на весы и мой вес был 133 кг! Были ли у Вас опасения по поводу программы похудения? Да, один – что это займет годы. Я очень боялась, что буду медленно худеть, что путь будет долгим и сложным. Но я была удивлена, потому что уже после первой недели я наблюдала устойчивую потерю веса и мне было легко! Что было самым трудным во время диеты? Я считаю, что диета в Naturhouse настолько разнообразна, что ее может придерживаться с легкостью каждый. Другое дело, что сложно отказаться от многолетних привычек есть вредную или калорийную пищу, а также наладить режим. Но если человек имеет цель - он это обязательно сделает! Если нет, то у него нет особо сильного желания достичь цели.. Ну, может быть, мне не хватало острых закусок, но я смогла прожить и без них. Кто поддерживал вас во время лечения? Мама! Главная ее поддержка заключалась в том, что она внушила мне уверенность, что я на правильном пути, и все обязательно в этот раз получится! А когда я увидела первые серьезные результаты, я почувствовала в себе силы и уже знала, что я смогу! Вы довольны результатами? Да, конечно! Невероятное ощущение - самой себе нравиться! Я теперь могу делать вещи, которых я раньше стыдилась - например, пойти в бассейн или пройтись вдоль моря в купальнике. А процесс приобретения новой одежды теперь для меня не пытка, а счастливое событие. Большая награда Да, Анна получила много наград за свое старание: уверенность в себе, мотивацию, силу, здоровье, веру в себя, энергию. Но самой главной наградой стало то, что скоро она будет мамой!
Подробнее
-63 кг

Павел похудел на 63 кг!

Возраст: 41 год

Рост: 174 см

Продолжительность курса: 12 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 160 кг

Вес после прохождения курса: 97 кг

Результат: похудела на 63 кг Хочу получить консультацию
Борьба за здоровье Не так давно Павлу трудно было приобрести нужный размер одежды, а сегодня к его услугам огромный выбор в любых модных магазинах, а также полная свобода выбора стиля и цветов. Он признается, что когда взял в руки брюки бывшего размера - он просто не мог поверить в то, что не так давно - это были его брюки...!
Большинство клиентов Naturhouse хотят снизить вес, чтобы хорошо выглядеть, но Павел обратился к нам, чтобы прежде всего улучшить состояние здоровья. Время перемен В течение многих лет Павел много работал, а в перерывах употреблял чрезмерное количество пищи, прибавляя килограммы. И когда вес достиг отметки 160 кг он понял, что время для больших изменений пришло.
- Я не мог пройти несколько шагов, потому что у меня болели суставы и позвоночник. Кроме того, начались проблемы с повышенным давлением, а затем проблемы с сердцем. Во время медицинской комиссии, которую мне назначил кардиолог, я получил вторую группу инвалидности. Как только я начал терять вес, проблемы со здоровьем начали испаряться одна за другой. Захватывающий результат - Должен признаться, что это был мой не первый опыт в похудении. Я уже ходил к диетологу, но вес уходил очень медленно, затем я пытался голодать дважды в неделю - устраивал себе разгрузочные дни, которые меня просто изматывали, а давление поднималось еще выше, потом я пробовал низкокалорийное питание, и не мог сосредоточится на работе, ужасное чувство голода и плохое самочувствие всегда оставались при мне, потом я наедался и вес возвращался.
Прорыв произошел, когда я наконец обратился в Naturhouse по совету друзей.
- Я надеялся, что однажды смогу снизить вес, но чтобы так легко и так много...!!! К моему удивлению, затраты оказались сравнительно небольшими и все они окупились, потому что за время программы я потерял 63 кг, а талию уменьшил на 45 см. Я не просто достиг своей цели, но и существенно превзошел ее, ведь когда начинаешь видеть результат, то уже не хочешь останавливаться на полпути! Изначально мы обозначили целью - постараться достигнуть цифры 105 килограммов, но как только цель была достигнута, я был так счастлив, что решил продлить диету еще на несколько недель, чтобы увидеть на весах двухзначный результат! Это была самая сильная мотивация за многие годы, когда я понял, что это реально достижимо. Вместо хлеба салат - Самыми сложными для меня были первые две недели, когда я должен был поменять все свои многолетние привычки. Например, вместо того, чтобы съесть буханку белого хлеба я мог съесть лишь 2-3 ломтика цельнозернового хлеба в день, привыкнуть к правильному питанию. В тот момент я начал делать бутерброды с салатом айсберг, а на листья салата выкладывал овощи с отварной индейкой (а теперь это мои фирменные семейные здоровые перекусы для детей).
В дополнение к диете, наш герой начал регулярно заниматься физическими упражнениями. Сначала на велотренажере, затем он вспомнил, как сильно любил упражнения с гирями и начал поднимать гири дома по утрам, а теперь он много плавает.
- Я заметил, что сначала мне стало легче ходить, а потом и легче дышать, - признается Павел. Рука помощи - С потерей килограммов начали вырисовываться мои прежние черты лица и я стал выглядеть моложе. Когда я встретил жену своего друга в магазине год спустя, она даже не узнала меня. Только мой голос показался ей знакомым, было очень смешно наблюдать реакцию людей, которых я не видел больше года. А также я рад, что стал личным примером для многих моих друзей, которые теперь охотно обращают внимание на то, что они едят, меняют свои привычки и фигуру.
В благодарность Naturhouse и своему специалисту, я принял участие в написании этой статьи, чтобы сказать людям с большим весом - верьте в себя, верните себе здоровье и стройное тело. Ваша жизнь станет совсем другой уже очень скоро!
Подробнее
-35 кг

Петр похудел на 35 кг!

Возраст: 35 лет

Рост: 174 см

Продолжительность курса: 6,5 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 124 кг

Вес после прохождения курса: 89 кг

Результат: похудела на 35 кг Хочу получить консультацию
Я потерял 35 кг В моей жизни время больших перемен! Я никогда не чувствовал себя так комфортно в своем собственном теле. С потерей лишнего веса я смог вернуться в спорт - волейбол наконец снова в моей жизни.
Я до сих пор продолжаю смущать при встрече друзей, которых давно не видел. У них изумленные лица, когда они наконец понимают, что это я - бесценный комплимент! Я не мог и мечтать о лучшем. В такие моменты я понимаю, как много изменилось для меня, с тех пор, как я вернулся в форму - говорит Петр. Возможность изменения Впервые я услышал о Naturhouse на работе. Коллеги, вместо того, чтобы говорить о машинах или футболе, обменивались мыслями по поводу диеты. На самом деле, я давно задумывался о том, что запустил себя и большое количество дел не позволяет мне вернуться в форму, а на самом деле вес уже давно мешает мне жить полноценной жизнью. Я с любопытством слушал их разговоры. – «Почему бы и нет», подумал я. «Если они были в состоянии похудеть, у меня тоже есть шанс.» В самом начале диеты коллеги поддержали меня, радовались моим успехам, улыбались, когда я начал носить одежду меньшего размера, это меня очень ободряло! С течением времени Петр с детства боролся с ожирением, так что это была не первая попытка избавиться от лишнего веса в его жизни. Ранее он пытался придерживаться белковой диеты.
- Мне нужно было подготовиться к операции по удалению варикозного расширения вен, для этого я решил похудеть. Мне это удалось, но вес быстро вернулся.
Коллега, которая успешно прошла программу похудения в Naturhouse, рассказала мне, что худеть необходимо постепенно, соблюдая полноценное правильное питание, что можно решить мою проблему меньшими страданиями, без ущерба для здоровья и возврата веса.
Это был решающий момент и я решил обратиться за помощью консультанта в ближайший салон Naturhouse, потому что мне было важно не только похудеть перед операцией, но также и удержать вес после этого надолго.
Мой диетолог помогла мне подобрать правильную программу, а также распределить режим питания в течение дня, так как я очень занят и не организован в плане своевременного приема пищи. Я просто следовал ее предписаниям, не упуская из вида мелкие детали. В последствие я осознал насколько важно питаться правильно и на самом деле это не сложно, лишь дело привычки. Я даже договорился с коллегой поменяться временем в обеденный перерыв, чтобы соблюдать временные интервалы, и это оказалось очень удобно.
Единственной сложностью во время диеты для меня оказался отказ от шоколада и алкоголя, которые являются особенно калорийными продуктами. Но, честно говоря, когда я начал видеть свои положительные результаты каждую неделю на контрольном взвешивании у диетолога, я легко отказывался от запретных блюд - лишь бы снова испытать радость победы! Эти консультации, как ни странно, явились основным рычагом моего успеха. Лучшее лето Раньше я думал, что диета - это ничего не есть и резко исхудать, но диетолог мне объяснила, как важно худеть постепенно без ущерба для здоровья. Что после резкого похудения вес, как правило, возвращается, и потом еще сложнее похудеть.
Моя программа продлилась пол года, за которые мне удалось избавиться от 35 кг. Я мог бы еще снизить вес, но моя жена возразила. Она сказала, что не выходила замуж за тощего мужчину, а выходила за спортивного. Теперь я вернулся в свой любимый спорт - волейбол. Мои друзья очень рады моему возращению. Это лето стало для меня самым счастливым за последние много лет, так как я играл в пляжный волейбол на песке вместо того, чтобы тяжело дышать в тени, обливаясь холодной водой.
Всем читателям желаю удачи и хороших результатов!
Подробнее
-48 кг

Людвик похудел на 48 кг!

Возраст: 51 год

Рост: 180 см

Продолжительность курса: 8 месяцев

Первоначальный вес (до курса лечения): 138 кг

Вес после прохождения курса: 90 кг

Результат: похудела на 48 кг Хочу получить консультацию
Я потерял 48 кг Сегодня Людвик приобрел новый, стройный силуэт. Он гордится собой и даже вместе с коллегой разработал рецепт диетического хлеба. Тем не менее, еще год назад он очень скептически относился к потере веса. Вы отлично выглядите! - Спасибо. Я теперь человек с новым телом. Особенно удивился мой врач - без лекарств у меня снизился уровень холестерина, давление пришло в норму. У меня появилось намного больше энергии и сил, чтобы заниматься делами и проводить время с близкими. А как было раньше? - С ужасом вспоминаю, что обычное завязывание шнурков меня быстро утомляло. К тому же я волновался о своем самочувствии. Когда вы начали набирать вес? - В юности я был всегда стройный. Начал набирать вес, когда женился, моя жена готовила для меня всегда так вкусно! И я съедал все с удовольствием! Второй причиной набора веса было решение бросить курить. Я заменил желание закурить едой и продолжал набирать килограммы. Как вы попали в Naturhouse? - У нас с партнером была деловая встреча с коллегой, который резко изменился и был такой активный в тот день, выглядел великолепно, он стал очень стройным. Он посмотрел на нас с легким сожалением и поделился своим опытом, рассказал, что такой эффект достигается за счет системы Naturhouse. В тот же день мы с моим партнером решили также сбросить лишний вес и отправились на первую консультацию, не откладывая. После консультации я решил, что не отступлю и быстро начал терять лишний вес. Я выстоял, даже перевыполнил план и я горжусь! Мой друг потерял меньше. Но думаю это потому, что он не особо соблюдал правила диеты... Здесь не достаточно рассчитывать на специалиста, основная работа - это наш труд и воля к победе, которая обязательно наступит, если настроить себя на результат. Тем более ничего сложного нет, просто есть ограничения и режим питания. Но голода то нет и еда вкусная. Во время праздников не искушали ли вас все эти грили, жареное мясо и колбасы? - Конечно, это искушение. Я даже мечтал о них в ночное время (смеется). Но я решил не поддаваться и мне это удалось. Даже отдых в Хорватии не пошатнул мой вес. Более того - я потерял 1,5 кг! Находил варианты питаться вкусно, но полезно. Много плавал и двигался. Во время диеты занимались ли вы спортом? - Единственный спорт, который меня увлекает - это шахматы. А если серьезно - я стараюсь много ходить и ездить на велосипеде. Кто поддерживал вас во время программы? - Моя жена и дочь. Они стали придумывать для меня все возможные варианты из разрешенных продуктов, но максимально вкусно приготовленные. Также помог коллега. Я работаю в пекарне, которая принадлежит моему другу - тот, с которым я начал лечение. Вместе мы придумали рецепт диетического хлеба из муки грубого помола. Ну и конечно же мои любимые консультации! Признаюсь - каждый раз перед взвешиванием испытывал волнение, как перед экзаменом, и старался показать отличный результат. Всем клиентам Naturhouse желаю больших успехов. Достигайте своей цели и живите полной жизнью!
Во многих странах Европы Natur House уже много лет выпускает свой
знаменитый журнал "Идеальный вес", обложки которого украшают
звезды мировой величины и поклонники продукции Natur House

Еще бы! Все абсолютно натурально и эффективно, ведь звездам нужно в момент снижения веса сохранять красоту волос, кожи и энергию для съемок
Простые клиенты наших специалистов тоже рассказывают в журнале о своих историях похудения по методу Natur House.
Если Вы хотите стать героем первых российских историй, пожалуйста, сообщите об этом на вашей первой
консультации, и Вы получите специальную скидку на продукцию во время этапа стабилизации веса

Мы предоставляем:

Заботу специалиста
по питанию

Персональный план
питания

Натуральные продукты
Natur House

  • Старт
  • Потеря веса
  • Стабилизация веса
  • Финальный успех